[Empty translation: /Sitelayout/Header/CategoryDropdowntext]
  • Start page
  • Recipes
  • Vitlöksstekt pluma med kryddrostade rotfrukter, inkokta sotade lökar, rostad kål och sky.
[Empty translation: /Account/ProductList/Actions]

Vitlöksstekt pluma med kryddrostade rotfrukter, inkokta sotade lökar, rostad kål och sky.

[Empty translation: /Recipe/Group]: Fläskkött

([Empty translation: /Recipe/Votes])
Länge leve måltiden restaurang
Vitlöksstekt pluma med kryddrostade rotfrukter, inkokta sotade lökar, rostad kål och sky.

[Empty translation: /Recipe/Instructions]

Skala schalottenlöken, gör en 1-2-3-lag och lägg sedan allt i en vacuumpåse. Baka i ugn på 80 grader i ca: 1 timme.  

Öppna påsen och häll av lagen. Dela lökarna på mitten och sota i torr stekpanna. 

Rosta korianderfrön och senapsfrön i en torr stekpanna, lägg sedan i kryddmixer tillsammans med rosépeppar, rosmarin och salt. 

Placera rotfruktsstavarna i en ugnsform, häll över olivolja och krydda med kryddblandningen. Rosta i 180 grader ca: 30 minuter. 

Stek pluman i rapsolja med krossad vitlök och timjanskvistar. Krydda med salt och peppar. Lägg sedan pluman i ugnsform och baka till 64 grader i kärnan, låt vila. Tillsätt kalvfond i den använda stekpannan och red av med maizena. 

Repa grönkålen och lägg i ugnsform. Blanda kålen med några droppar olivolja och salta. Rosta på 140 grader i ca: 20 minuter så att kålen blir krispig och lätt. 


Servering: 

Skär pluma i tunna skivor och servera tillsammans med rostade rotfrukter, sotade lökar, rostad kål och slå varm sky över köttet. Servera jalapenobearnaise apart 

[Empty translation: /Recipe/Energy]

10.9%11.1%78.1%
* [Empty translation: /Recipe/NutrientsIncomplete]

[Empty translation: /Product/Declaration]

[Empty translation: /Product/FoodValue][Empty translation: /Product/Value]
191.84 kJ
45.91 kcal
1.07 g
7.55 g
1.05 g
0.43 g
0.15 g
Menigo - with a passion for food
Menigo is a full service supplier for food and drink professionals. We supply everything from fresh products, frozen and dried food, to equipment and consumable products. With Menigo you get everything you need.
© Menigo 2026