- Hem
- Recept & kalkyl
- Asianslaw [Kronfågel]
Åtgärder
Asianslaw [Kronfågel]
Receptkategori: À la Carte●●●●●
(0 röster)
(0 röster)
Gör så här
- Strimla all kål och lök. Salta lätt.
- Tillsätt övriga ingredienser och blanda ihop till en krämig slaw.
Tips
Det går lika bra med en kålsort till asian-slaw.
Du behöver
| 5 hg | Spetskål |
| 5 hg | Rödkål |
| 2,5 hg | Grönkål Hela Blad |
| 2,5 hg | Salladskål |
| 5 hg | Majonnäs Äkta 78% |
| 1 st | Gochujang koreansk chilipasta* |
| 1,25 hg | Äppelmos hink |
| Salt* | |
| 3,3 msk | Sesamolja* |
| 2 st | Salladslök knippe* |
Energifördelning
- ●Protein
- ●Fett
- ●Kolhydrat
* Observera! Näringsvärdena ovan är ej fullständiga, då inte alla artiklar i receptet har näringsvärde!
Näringsdeklaration
| Näringsvärde (PER 100 GRAM) | Värde |
|---|---|
| Energi | 757.47 kJ |
| Energi | 183.94 kcal |
| Fett | 18.45 g |
| varav | |
| - mättat fett | 1.42 g |
| - enkelomättat fett | 11.53 g |
| - fleromättat fett | 5.89 g |
| Kolhydrat | 3.02 g |
| varav | |
| - sockerarter | 2.58 g |
| - stärkelse | 0 g |
| Protein | 0.69 g |
| Salt | 0.05 g |
| Fiber | 0.71 g |