- Hem
- Recept & kalkyl
- Citronpangrattato
Åtgärder
Citronpangrattato
Receptkategori: À la Carte●●●●●
(0 röster)
(0 röster)
Länge leve måltiden restaurang
Gör så här
- Repa rosmarinkvisten och blanda bladen med brödet och mixa slätt.
- Värm en stekpanna och stek brödsmulorna i olivoljan på medeltemperatur tills de börjar bli gyllene.
- Riv ner vitlöken, lägg i smöret, stek ytterligare några minuter tills krispigt. Tillsätt citronzest.
- Ta upp och låt rinna av på hushållspapper
Du behöver
1 st | Rosmarinkvist* |
5 st | Torrt bröd i skivor* |
3 msk | Olivolja* |
2 st | Vitlöksklyftor* |
2 msk | Smör* |
1 st | Citron Primofiori/Vernas Klass 1 |
Energifördelning
- ●Protein
- ●Fett
- ●Kolhydrat
* Observera! Näringsvärdena ovan är ej fullständiga, då inte alla artiklar i receptet har näringsvärde!
Näringsdeklaration
Näringsvärde (PER 100 GRAM) | Värde |
---|---|
Energi | 210 kJ |
Energi | 50 kcal |
Fett | 0.7 g |
varav | |
- mättat fett | 0.05 g |
- enkelomättat fett | 0.02 g |
- fleromättat fett | 0.11 g |
Kolhydrat | 8 g |
varav | |
- sockerarter | 3 g |
- stärkelse | 0 g |
Protein | 0.9 g |
Salt | 0 g |
Fiber | 5 g |
kr